Cara Membeli Treadmill: 14 Langkah (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Cara Membeli Treadmill: 14 Langkah (dengan Gambar)
Cara Membeli Treadmill: 14 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Membeli Treadmill: 14 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Membeli Treadmill: 14 Langkah (dengan Gambar)
Video: BEGINI CARA PENGAJUAN KLAIM TERTUNDA NASABAH AJB BUMIPUTERA 2024, Maret
Anonim

Jika Anda tidak ingin cuaca menjadi alasan untuk menunda latihan Anda, treadmill adalah peralatan kebugaran rumah yang ideal. Anda dapat berlari dan berjalan secara teratur tanpa khawatir tentang hujan, salju, atau panas yang ekstrem. Tetapi membeli treadmill adalah investasi yang serius, dan dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, prosesnya bisa sangat melelahkan. Kuncinya adalah fokus pada kebutuhan kebugaran spesifik Anda, sehingga Anda mendapatkan treadmill yang tepat untuk Anda.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Mengevaluasi Kebutuhan Treadmill Anda

Beli Treadmill Langkah 1
Beli Treadmill Langkah 1

Langkah 1. Tentukan bagaimana treadmill akan digunakan

Untuk menemukan treadmill yang tepat, penting untuk mengetahui bagaimana itu akan digunakan dan siapa yang akan menggunakannya. Buat daftar semua orang di rumah Anda yang akan berolahraga di treadmill dan pertimbangkan apa tujuan kebugaran mereka. Semakin banyak penggunaan treadmill Anda dan semakin intensif latihannya, semakin penting Anda membeli model berkualitas tinggi.

  • Misalnya, jika Anda berencana menggunakan treadmill terutama untuk berlari, Anda memerlukan motor yang kuat. Jika Anda akan menggunakannya terutama untuk berjalan, Anda dapat memilih model dengan motor yang lebih kecil.
  • Juga penting berapa banyak orang di rumah yang akan menggunakan treadmill. Jika ada beberapa pelari yang akan berolahraga di treadmill, Anda harus membeli model berkualitas tinggi.
  • Pertimbangkan bobot pengguna treadmill juga. Jika orang dengan berat 200 lb dan 160 lb akan menggunakannya, Anda tidak ingin membeli model yang kurang bertenaga.
  • Anda juga harus memikirkan apa tujuan kebugaran rumah tangga Anda. Beberapa model mungkin lebih cocok untuk individu yang mencoba menurunkan berat badan, sementara yang lain lebih baik untuk orang yang mencoba meningkatkan kinerja atletik mereka.
Beli Treadmill Langkah 2
Beli Treadmill Langkah 2

Langkah 2. Cari tahu berapa banyak ruang yang Anda miliki

Keputusan penting lainnya yang harus dibuat sebelum Anda berbelanja treadmill adalah di mana Anda berniat untuk menyimpannya. Jika Anda memiliki ruangan yang sudah disiapkan sebagai home gym, Anda mungkin memiliki cukup ruang untuk meninggalkan treadmill secara permanen. Namun, jika Anda kekurangan ruang, Anda mungkin akhirnya meletakkannya di kamar tidur, ruang keluarga, atau ruang lain, dan Anda tidak perlu meninggalkannya sepanjang waktu. Dalam kasus tersebut, model lipat yang dapat Anda simpan dengan mudah di lemari atau sudut adalah pilihan terbaik Anda.

  • Rata-rata, kebanyakan treadmill memiliki panjang sekitar 77 inci dengan lebar 35 inci.
  • Treadmill non-lipat cenderung menawarkan dek dan bingkai yang lebih kokoh, sehingga biasanya merupakan pilihan yang baik untuk pelari yang rajin.
  • Model lipat datang dalam berbagai titik harga. Treadmill lipat murah biasanya paling cocok untuk berjalan, sedangkan model lipat berbiaya lebih tinggi bagus untuk campuran berjalan dan berlari.
  • Ingatlah bahwa treadmill Anda harus berada di dekat stopkontak. Saat Anda mencari ruang di rumah untuk treadmill Anda, pastikan ada stopkontak di dekatnya.
Beli Treadmill Langkah 3
Beli Treadmill Langkah 3

Langkah 3. Buat anggaran

Sebelum Anda mulai melihat treadmill online atau di toko, penting untuk memutuskan berapa banyak Anda bersedia membayar. Treadmill dapat berharga antara $200 dan $4000. Namun, rata-rata, Anda dapat mengharapkan untuk membayar sekitar $1000 untuk treadmill berkualitas. Treadmill yang lebih murah lebih cocok untuk pejalan kaki, sementara pelari biasanya lebih suka model kelas menengah ke harga tinggi. Pilih anggaran untuk treadmill Anda, dan cari model terbaik yang Anda mampu.

  • Jika Anda ingin treadmill kelas atas yang tidak sesuai dengan anggaran Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membeli model bekas.
  • Anda sering dapat menemukan penjualan treadmill dan peralatan kebugaran lainnya di akhir tahun atau awal tahun baru ketika banyak orang membuat resolusi terkait kebugaran.

Bagian 2 dari 3: Mengetahui Apa yang Harus Diperhatikan

Beli Treadmill Langkah 4
Beli Treadmill Langkah 4

Langkah 1. Perhatikan motor

Saat Anda membeli treadmill, motor adalah salah satu hal terpenting untuk dipertimbangkan. Sebagian besar model memiliki dua motor, satu yang menggerakkan sabuk dan yang lain menggerakkan fungsi miring. Anda harus memilih treadmill dengan motor tugas kontinu dengan setidaknya 1,5 tenaga kuda.

  • Sementara motor 1,5 tenaga kuda sudah cukup jika Anda hanya berencana menggunakan treadmill untuk berjalan, Anda harus menggunakan setidaknya motor 2,0 tenaga kuda jika Anda berencana untuk melakukan campuran berjalan dan berlari.
  • Jika Anda berencana untuk berlari secara teratur di treadmill Anda, pilihlah motor 2,5 hingga 3,0 tenaga kuda.
Beli Treadmill Langkah 5
Beli Treadmill Langkah 5

Langkah 2. Pertimbangkan pengaturan kecepatan

Kebanyakan treadmill memiliki rentang kecepatan yang cukup lebar yang memungkinkan Anda menyesuaikan seberapa cepat Anda bergerak saat berlari atau berjalan. Dalam kebanyakan kasus, pengaturan kecepatan berubah dari 1 hingga 10 mil per jam (mph). Penting untuk mempertimbangkan seberapa cepat Anda membutuhkan treadmill, jadi Anda tahu apakah rentang kecepatannya cukup untuk latihan Anda.

  • Rata-rata, kebanyakan orang berjalan dengan kecepatan antara 2 dan 4 mph.
  • Pelari biasanya menggunakan pengaturan kecepatan antara 5 dan 7 mph.
Beli Treadmill Langkah 6
Beli Treadmill Langkah 6

Langkah 3. Tinjau rentang kemiringan

Selain dapat menyesuaikan pengaturan kecepatan, Anda dapat menyesuaikan intensitas latihan Anda dengan membeli treadmill dengan fitur tanjakan. Itu memungkinkan Anda untuk menaikkan tempat tidur lari untuk mensimulasikan berjalan atau berlari menanjak. Dalam kebanyakan kasus, Anda harus mencari model yang memberikan kemiringan hingga 10 persen.

  • Treadmill dengan fitur power incline memungkinkan Anda untuk menyesuaikan kemiringan dengan sentuhan tombol atau kunci saat Anda berjalan atau berlari di atasnya.
  • Treadmill miring manual mengharuskan Anda menyesuaikan tanjakan secara manual dengan kenop atau tuas sebelum Anda mulai berjalan atau berlari. Harganya biasanya lebih murah daripada model kemiringan daya.
  • Jika Anda memiliki lutut yang baik, Anda mungkin ingin mempertimbangkan treadmill yang juga memiliki pengaturan penurunan sehingga Anda dapat berlari menuruni bukit.
Beli Treadmill Langkah 7
Beli Treadmill Langkah 7

Langkah 4. Perhatikan sabuk dan dek

Sabuk dan dek treadmill adalah komponen utama karena merupakan bagian dari alat berat yang Anda gunakan. Ukuran sabuk bervariasi, tergantung pada apakah treadmill dirancang untuk berlari atau berjalan, tetapi Anda harus mencari yang memiliki panjang setidaknya 48 inci dan lebar 16 inci. Ketika datang ke dek, Anda harus memilih model yang lebih empuk jika Anda berencana untuk berlari karena itu akan membantu melindungi sendi Anda.

Langkah Anda benar-benar menentukan panjang sabuk yang terbaik untuk Anda di treadmill. Secara umum, 48 hingga 50 inci sudah cukup untuk berjalan. Namun, pelari mungkin membutuhkan sabuk yang panjangnya kira-kira 60 inci

Beli Treadmill Langkah 8
Beli Treadmill Langkah 8

Langkah 5. Tentukan fitur keamanan yang Anda inginkan

Sangat mudah untuk terluka jika Anda jatuh di atas treadmill, jadi Anda harus mempertimbangkan fitur keselamatan model saat berbelanja. Sebagian besar dilengkapi dengan kunci pengaman yang terhubung ke mesin dan pakaian Anda. Treadmill tidak bisa berjalan tanpa kunci, sehingga jika terjatuh, kunci akan copot dan mesin mati. Namun, Anda mungkin ingin mempertimbangkan fitur keselamatan lainnya juga, seperti pegangan tangan untuk membantu menstabilkan Anda jika jatuh.

Jika Anda memiliki anak di rumah, Anda mungkin ingin memilih model yang memerlukan kode khusus untuk dihidupkan. Dengan begitu, anak-anak Anda tidak dapat secara tidak sengaja menyalakan treadmill dan melukai diri mereka sendiri

Beli Treadmill Langkah 9
Beli Treadmill Langkah 9

Langkah 6. Identifikasi fitur tambahan yang mungkin Anda inginkan

Banyak treadmill kelas atas dilengkapi dengan fitur khusus yang dapat membantu membuat latihan Anda tidak terlalu membosankan atau lebih efisien. Misalnya, Anda mungkin menginginkan model yang dilengkapi dengan monitor detak jantung untuk melacak intensitas latihan Anda.

  • Beberapa treadmill memiliki kemampuan untuk terhubung ke internet dan akan memberikan jejak virtual melalui aplikasi peta sehingga Anda merasa seperti sedang menjalankan jalur terkenal, seperti New York City Marathon.
  • Jika Anda suka mendengarkan musik selama berolahraga, Anda mungkin menginginkan model dengan speaker yang dapat Anda kaitkan dengan iPod atau pemutar musik Anda.

Bagian 3 dari 3: Membeli Treadmill

Beli Treadmill Langkah 10
Beli Treadmill Langkah 10

Langkah 1. Lakukan riset online

Setelah Anda memiliki gagasan bagus tentang fitur yang Anda butuhkan dan inginkan di treadmill Anda, Anda dapat melakukan riset online untuk menemukan merek dan model yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Ada juga situs, seperti Consumer Reports, yang akan menilai berbagai treadmill sehingga Anda tahu model mana yang berkinerja baik. Ulasan pelanggan juga dapat membantu Anda mempersempit pilihan. Anda tidak perlu mencari untuk membeli, tetapi itu membantu untuk mendapatkan gambaran tentang harga beberapa opsi treadmill di berbagai toko online.

Anda dapat membeli treadmill Anda dari toko atau situs online, tetapi yang terbaik adalah membelinya secara langsung sehingga Anda dapat mengujinya. Itu terutama benar jika Anda belum pernah membelinya sebelumnya

Beli Treadmill Langkah 11
Beli Treadmill Langkah 11

Langkah 2. Uji treadmill di toko

Setelah Anda memikirkan beberapa merek dan model, Anda akan ingin mengujinya secara langsung di toko perlengkapan olahraga setempat. Saat Anda mencoba treadmill, putuskan apakah bantalan geladak terasa nyaman saat Anda berlari atau berjalan di atasnya, pastikan kaki Anda tidak menabrak rumah motor saat Anda berlari atau berjalan, dan periksa apakah tampilannya mudah dibaca. Secara umum, tanyakan pada diri Anda apakah Anda merasa nyaman saat menggunakan treadmill.

  • Hubungi toko yang akan Anda kunjungi sebelumnya untuk memastikan bahwa mereka memiliki model yang Anda minati.
  • Cobalah untuk menghabiskan setidaknya 10 menit di setiap treadmill, sehingga Anda dapat merasakan mesin dengan baik.
  • Pastikan treadmill tidak terlalu berisik saat dioperasikan. Seharusnya tidak bergetar saat Anda berlari juga.
Beli Treadmill Langkah 12
Beli Treadmill Langkah 12

Langkah 3. Tanyakan tentang garansi

Saat Anda berinvestasi di treadmill, Anda ingin memastikan bahwa itu akan bertahan selama bertahun-tahun penggunaan. Untuk melindungi diri Anda, ada baiknya untuk mendapatkan garansi yang mencakup suku cadang dan tenaga kerja yang terlibat dalam perbaikan apa pun. Carilah satu yang menyediakan setidaknya satu tahun cakupan tenaga kerja dan tiga sampai tujuh tahun untuk suku cadang.

  • Kebanyakan treadmill datang dengan garansi seumur hidup pada rangkanya, tetapi Anda juga harus menanyakannya untuk motor.
  • Anda mungkin harus membayar lebih untuk cakupan garansi tambahan. Namun, ini mungkin merupakan investasi yang berharga jika Anda berencana untuk menggunakan treadmill dengan berat.
Beli Treadmill Langkah 13
Beli Treadmill Langkah 13

Langkah 4. Tanyakan tentang pengiriman

Treadmill adalah barang yang besar dan berat, jadi Anda mungkin tidak dapat memasangnya di mobil Anda. Jika Anda membelinya secara langsung, tanyakan kepada toko apakah pengiriman sudah termasuk dalam pembelian. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu membayar biaya tambahan untuk membawa treadmill ke rumah Anda, tetapi mungkin sepadan untuk menghindari kerumitan mengangkutnya.

  • Saat Anda membeli treadmill online, beberapa situs menyertakan pengiriman sebagai bagian dari harga. Berbelanjalah untuk menemukan tarif pengiriman terbaik.
  • Tanyakan toko tentang perakitan juga. Kebanyakan treadmill datang belum dirakit, dan menyatukannya seringkali bisa jadi rumit. Lihat apakah perakitan termasuk dalam harga pembelian atau tersedia dengan biaya tambahan.
Beli Treadmill Langkah 14
Beli Treadmill Langkah 14

Langkah 5. Periksa kebijakan pengembalian

Mudah-mudahan, Anda akan memilih treadmill yang akan Anda sukai saat membawanya pulang. Namun, untuk berjaga-jaga jika ada masalah setelah Anda membelinya, penting untuk diketahui bahwa Anda dapat mengembalikan mesin tersebut. Tanyakan toko tentang kebijakan pengembalian mereka. Sekalipun menerima pengembalian, Anda mungkin harus membayar agar treadmill diambil dan dikembalikan ke toko.

Beberapa toko mungkin juga membebankan biaya penyetokan ulang pada barang besar seperti treadmill

Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube

Tips

  • Membeli treadmill adalah investasi yang cukup besar. Luangkan waktu Anda untuk menemukan model yang tepat untuk kebutuhan Anda.
  • Pastikan untuk membaca manual pemilik treadmill Anda sebelum menggunakan mesin untuk pertama kalinya. Penting untuk mengetahui cara kerja semua fitur sebelum Anda mulai berlari atau berjalan di atasnya.
  • Jika Anda bosan berolahraga di treadmill, Anda dapat menemukan berbagai latihan online yang membantu menambahkan sedikit variasi pada jalan atau lari biasa.

Peringatan

  • Jangan pernah mencoba menginjak treadmill yang sudah dinyalakan. Anda kemungkinan akan terluka.
  • Jika Anda baru berolahraga di treadmill, sebaiknya tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda dalam kondisi yang tepat untuk berlari.

Direkomendasikan: