3 Cara Lebih Banyak Mendengar Daripada Berbicara

Daftar Isi:

3 Cara Lebih Banyak Mendengar Daripada Berbicara
3 Cara Lebih Banyak Mendengar Daripada Berbicara

Video: 3 Cara Lebih Banyak Mendengar Daripada Berbicara

Video: 3 Cara Lebih Banyak Mendengar Daripada Berbicara
Video: 4 Kemampuan Komunikasi yang Wajib Dipelajari (Cara Komunikasi Efektif dan Asertif) 2024, Maret
Anonim

Mendengarkan merupakan keterampilan penting yang perlu dikembangkan. Sangat mudah untuk bingung mendengarkan dengan mendengar. Mendengarkan secara aktif penting di tempat kerja, sekolah, rumah, dan dalam situasi sosial. Hal ini memungkinkan orang untuk belajar dan benar-benar terhubung dengan orang lain. Ini juga akan memungkinkan Anda untuk membuat lebih sedikit kesalahan dan menyelesaikan pekerjaan dengan benar untuk pertama kalinya. Untuk melakukan ini, Anda harus belajar mendengarkan lebih sering daripada berbicara.

Langkah

Metode 1 dari 3: Memberikan Perhatian Penuh

Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 15
Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 15

Langkah 1. Lakukan kontak mata yang baik

Hadapi pembicara. Jangan melihat dari balik bahu pembicara atau ke bawah ke lantai. Gagal melakukan kontak mata bisa tampak kasar dan impersonal. Santai dan buat kontak mata Anda tampak alami.

Jadilah Pacar yang Lebih Baik Langkah 8
Jadilah Pacar yang Lebih Baik Langkah 8

Langkah 2. Jangan terganggu

Cobalah untuk tidak terganggu oleh hal-hal lain yang terjadi di dalam ruangan atau oleh orang lain yang sedang berbicara. Lebih penting lagi, cobalah untuk tidak terganggu oleh pikiran Anda sendiri saat pembicara sedang berbicara. Berikan semua perhatian Anda kepada orang yang berbicara kepada Anda.

Letakkan telepon Anda. Jika Anda terlalu tergoda oleh ponsel Anda, pertimbangkan untuk menyalakannya senyap atau mematikannya untuk mendengarkan

Cintai Pacarmu Langkah 9
Cintai Pacarmu Langkah 9

Langkah 3. Tunjukkan minat dan antusiasme

Jadilah pendengar yang terlibat dan tunjukkan antusiasme Anda terhadap apa yang dikatakan pembicara kepada Anda. Gunakan bahasa tubuh Anda untuk memberi tahu pembicara bahwa Anda mendengarkan apa yang mereka katakan. Ini mengurangi kebutuhan Anda untuk mengatakan apa pun, dan membantu Anda untuk berbicara lebih sedikit. Sangat jelas bagi pembicara ketika audiens mereka tidak mendengarkan secara aktif.

  • Nyatakan kembali apa yang telah disebutkan oleh orang yang Anda ajak bicara. Misalnya, jika mereka marah, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, “Kedengarannya membuat frustrasi dan saya mengerti mengapa Anda marah tentang hal itu.”
  • Mengangguk kepala Anda atau menggunakan senyum tulus untuk membantu menyampaikan kepada pembicara bahwa Anda sedang mendengarkan. Anda tidak perlu menggunakan kata-kata agar pembicara mengetahui bahwa Anda benar-benar mendengarkannya.
  • Hal-hal seperti mengangkat satu alis dan mencondongkan tubuh ke arah pembicara sedikit menunjukkan bahwa Anda tertarik dan mendengarkan.
  • Jangan melebih-lebihkan tingkah laku Anda karena mungkin tidak terlihat asli.

Metode 2 dari 3: Melatih Mendengarkan Anda

Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 22
Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 22

Langkah 1. Tetap berpikiran terbuka

Jangan masuk ke percakapan dengan pendapat yang sudah terbentuk sebelumnya tentang apa yang akan dikatakan pembicara. Ketika Anda masuk dengan opini yang terbentuk, Anda siap untuk berbicara alih-alih mendengarkan. Buka pikiran Anda terhadap informasi yang akan diberikan pembicara kepada Anda dan Anda akan dipaksa untuk lebih banyak mendengarkan daripada berbicara.

Terhubung Kembali Dengan Teman Lama Langkah 15
Terhubung Kembali Dengan Teman Lama Langkah 15

Langkah 2. Ingat apa yang dikatakan pembicara kepada Anda

Jika sesuai, gunakan informasi yang Anda pelajari dari pembicara selama percakapan berikutnya. Ini akan memungkinkan pembicara mengetahui bahwa Anda mendengarkannya terakhir kali Anda melakukan percakapan. Itu akan membuat mereka merasa penting dan dihormati. Lebih penting lagi, Anda dapat menunjukkan bahwa Anda benar-benar mendengarkan bahkan dengan mengatakan sangat sedikit dari percakapan Anda sebelumnya.

Misalnya, Anda mendengarkan rekan kerja berbicara tentang restoran baru yang bagus di kota. Setelah Anda mencoba restoran tersebut, beri tahu rekan kerja Anda, “Saya mencoba restoran baru yang Anda rekomendasikan. Itu bagus! Terima kasih atas rekomendasinya.”

Berteman dengan Semua Orang Langkah 9
Berteman dengan Semua Orang Langkah 9

Langkah 3. Rasakan dan bayangkan apa yang dikatakan pembicara

Jika pembicara sedang bercerita, cobalah untuk benar-benar membayangkan dan merasakan apa yang dikatakan pembicara. Jika pembicara berbicara tentang sesuatu yang menyedihkan, rasakan kesedihan mereka. Jika pembicara berbicara tentang sesuatu yang bahagia, rasakan kegembiraan mereka. Ini akan memungkinkan Anda menjadi pendengar yang lebih aktif dan akan membantu Anda mengingat apa yang dikatakan pembicara.

Berhenti Menderita dalam Keheningan Langkah 14
Berhenti Menderita dalam Keheningan Langkah 14

Langkah 4. Berikan ruang untuk keheningan dalam percakapan

Diam dalam percakapan tidak selalu merupakan hal yang buruk. Hanya karena ada momen hening, bukan berarti Anda harus mengisinya dengan kata-kata. Istirahat dalam percakapan dapat memungkinkan lebih banyak pemikiran sebelum percakapan dilanjutkan. Nyaman dengan keheningan dan gunakan waktu ini untuk merasakan dan memahami apa yang dikatakan pembicara kepada Anda.

Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 6
Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 6

Langkah 5. Jarang menggunakan kata-kata Anda

Hanya berbicara ketika Anda memiliki sesuatu yang baru dan berwawasan untuk ditambahkan ke percakapan. Alih-alih merespons segera setelah ada jeda dalam percakapan, berhentilah sejenak dan pikirkan apakah Anda perlu mengatakan sesuatu. Bahkan jika Anda melakukannya, jeda dapat menunjukkan bahwa Anda mendengarkan dan membantu Anda berbicara sedikit lebih sedikit.

Metode 3 dari 3: Mengetahui Kapan Harus Berbicara

Menangani Konflik Langkah 5
Menangani Konflik Langkah 5

Langkah 1. Jangan menyela

Kembali ke prinsip dasar percakapan yang diajarkan kepada Anda ketika Anda masih kecil. Jangan menyela pembicara di tengah kalimat mereka. Ini termasuk menyela pembicara untuk menyelesaikan kalimat mereka. Saat Anda menjadi pendengar, dengarkan saja.

Jangan menyelesaikan kalimat pembicara, bahkan jika Anda tahu apa yang akan mereka katakan. Biarkan pembicara menyelesaikan pikirannya

Bicaralah dengan Pria Langkah 3
Bicaralah dengan Pria Langkah 3

Langkah 2. Ajukan pertanyaan untuk mendapatkan pemahaman yang lebih dalam

Alasan yang baik untuk berbicara ketika Anda mendengarkan adalah untuk mengajukan pertanyaan. Gunakan pertanyaan untuk mendorong percakapan lebih lanjut atau untuk mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang apa yang dikatakan pembicara. Pastikan untuk menunggu sampai ada jeda dalam percakapan agar Anda tidak menyela pembicara.

  • Hindari mengecoh pembicara dengan mengajukan pertanyaan yang akan menjauhkan mereka dari topik. Jika Anda harus melakukan ini, pastikan untuk mengarahkan percakapan kembali ke topik aslinya.
  • Ajukan pertanyaan terbuka untuk memungkinkan orang lain berbicara lebih banyak tentang diri mereka sendiri.
Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 24
Berkomunikasi Secara Efektif Langkah 24

Langkah 3. Tahan mendengarkan untuk kesempatan Anda berbicara

Anda tidak mendengarkan secara aktif jika Anda hanya menunggu kesempatan Anda untuk berbicara. Sebaliknya, Anda memikirkan apa yang akan Anda katakan. Anda dapat melewatkan bagian penting dari percakapan dan bahkan mungkin mengulangi sesuatu yang telah dikatakan.

Sadarilah mengapa Anda mungkin lebih banyak berbicara daripada mendengarkan. Itu bisa berarti Anda gugup dan mencoba menenangkan diri sendiri. Waspadai perasaan Anda dan cobalah berlatih teknik menenangkan jika Anda merasa stres

Tips

  • Latih keterampilan mendengarkan Anda sesering mungkin untuk meningkatkannya.
  • Amati orang-orang yang menurut Anda menunjukkan keterampilan mendengarkan yang baik dan meniru teknik mereka.

Direkomendasikan: