Bagaimana Menjadi Lebih Baik dalam Sesuatu: 13 Langkah (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Bagaimana Menjadi Lebih Baik dalam Sesuatu: 13 Langkah (dengan Gambar)
Bagaimana Menjadi Lebih Baik dalam Sesuatu: 13 Langkah (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Menjadi Lebih Baik dalam Sesuatu: 13 Langkah (dengan Gambar)

Video: Bagaimana Menjadi Lebih Baik dalam Sesuatu: 13 Langkah (dengan Gambar)
Video: Pingin jago Bahasa Inggris? Ikutin tips ini! 💡 2024, Maret
Anonim

Jika Anda ingin menjadi lebih baik dalam sesuatu, tidak ada waktu seperti saat ini. Langkah pertama di jalan menuju peningkatan diri adalah mempelajari keterampilan melalui studi yang terkonsentrasi dan terfokus. Kemudian, berlatih teknik Anda dapat membantu Anda membuat dan mencapai tujuan jangka panjang. Dengan usaha dan waktu yang dihabiskan untuk memperkuat kelemahan Anda, Anda bisa menjadi lebih baik dalam banyak hal.

Langkah

Bagian 1 dari 3: Keterampilan Belajar

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 1
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 1

Langkah 1. Kurangi jumlah gangguan saat Anda sedang belajar

Gangguan dapat menghambat kemampuan Anda untuk fokus dan mengembangkan keterampilan apa pun. Pelajari atau pelajari keterampilan di lingkungan yang tenang dan terkendali dengan gangguan minimal seperti suara keras, perangkat elektronik, atau apa pun yang menghambat kemampuan Anda untuk berkonsentrasi.

  • Cobalah untuk tidak melakukan banyak tugas saat Anda mempelajari keterampilan baru. Semakin banyak konsentrasi yang dapat Anda berikan untuk sesuatu, semakin banyak waktu dan kekuatan otak yang dapat Anda curahkan untuk itu.
  • Jika ingin mendengarkan musik sambil belajar, pilihlah musik instrumental. Musik dengan lirik jauh lebih mungkin untuk mengalihkan perhatian Anda dari tugas Anda.
Jadilah Lebih Baik di Sesuatu Langkah 2
Jadilah Lebih Baik di Sesuatu Langkah 2

Langkah 2. Pecahkan tugas belajar menjadi beberapa bagian

Jika Anda memberikan terlalu banyak informasi pada otak Anda sekaligus, Anda mungkin menjadi kewalahan dan sulit untuk mengingatnya. Alih-alih, pelajari tentang keterampilan baru dalam bagian-bagian kecil yang mudah dicerna-bab atau keterampilan khusus dalam satu waktu.

  • Jika Anda ingin menjadi lebih baik dalam matematika, misalnya, fokuslah pada satu prinsip matematika sehari untuk membangun pengetahuan Anda dari waktu ke waktu.
  • Jangan menjejalkan diri Anda dengan informasi jika Anda menjadi lebih baik dalam sesuatu untuk ujian. Menempatkan pembelajaran Anda akan membantu Anda mengembangkan pemahaman topik yang lebih kuat.
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 3
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 3

Langkah 3. Hubungkan informasi dengan sesuatu yang Anda pahami

Saat mempelajari sesuatu yang baru, cobalah untuk menghubungkannya dengan sesuatu yang telah Anda latih atau kuasai. Dengan begitu, otak Anda dapat menerjemahkan keterampilan yang Anda pelajari dari topik pertama sambil mempelajari topik kedua.

Jika Anda belajar menjahit dengan lebih baik, misalnya, pikirkan tentang ketangkasan jari dan perhatikan pola yang mungkin telah Anda pelajari dari merajut

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 4
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 4

Langkah 4. Fokus pada apa yang menggairahkan Anda tentang keterampilan baru

Jika Anda mengalami kesulitan fokus saat mempelajari keterampilan baru, tunjukkan sesuatu yang menarik minat Anda. Gunakan bagian yang menurut Anda menarik sebagai motivasi untuk menghabiskan waktu mempelajari keterampilan.

Jika Anda belajar bermain piano dengan lebih baik, misalnya, gunakan lembaran musik untuk lagu-lagu yang Anda sukai untuk berlatih

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 5
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 5

Langkah 5. Ajukan pertanyaan kepada diri sendiri setelah mempelajari suatu topik

Setelah mempelajari suatu keterampilan, tuliskan 5-10 pertanyaan yang menangkap elemen penting dari tugas atau konsep baru. Cobalah untuk menjawab pertanyaan tanpa bantuan dari luar untuk memperkuat topik di otak Anda.

  • Saat mempelajari cara membuat sketsa, misalnya, tuliskan beberapa pertanyaan tentang prinsip-prinsip seni utama, kesalahan menggambar yang umum, dan teknik untuk meningkatkan keterampilan membuat sketsa Anda.
  • Jika Anda belajar dari buku teks, periksa pertanyaan latihan di akhir setiap bab. Pertanyaan-pertanyaan ini biasanya dirumuskan untuk mengajari Anda elemen-elemen kunci tentang konsep tersebut.

Bagian 2 dari 3: Berlatih dengan Tujuan

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 6
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 6

Langkah 1. Tentukan tujuan sesi latihan Anda

Sebelum Anda mulai berlatih, pikirkan tentang tugas apa yang perlu Anda tingkatkan. Buatlah tujuan yang ingin Anda capai pada akhir sesi latihan untuk memberikan sesi Anda tujuan tertentu.

Saat berlatih menulis esai, misalnya, Anda dapat membuat tujuan untuk menguraikan setidaknya 3 paragraf pengantar di akhir sesi

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 7
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 7

Langkah 2. Modelkan pakar di bidang Anda saat Anda berlatih

Memodelkan orang-orang yang sudah ahli dalam suatu subjek dapat membantu Anda belajar bagaimana mencapainya dengan sukses. Teliti 2-3 orang yang dikenal dengan keterampilan yang ingin Anda pelajari dan, setelah mempelajari pekerjaan mereka, berlatihlah menirunya. Anda akan dapat mengembangkan gaya Anda sendiri dari waktu ke waktu setelah membangun fondasi dari para ahli.

Jika Anda ingin belajar menyanyi, misalnya, dengarkan lagu beberapa penyanyi yang Anda kagumi dan latih musik yang mereka nyanyikan

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 8
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 8

Langkah 3. Carilah umpan balik segera saat Anda berlatih

Jangan menunggu sampai akhir sesi latihan Anda untuk memeriksa apa yang Anda lakukan benar atau salah. Sebagai gantinya, periksa kemajuan Anda setelah setiap tugas untuk melihat apa yang Anda lakukan dengan benar dan di mana Anda perlu meningkatkan.

  • Ini akan membantu Anda memperbaiki kelemahan yang Anda miliki dengan cepat alih-alih mempraktikkan teknik yang salah.
  • Jika Anda belajar berlari, misalnya, tentukan waktu Anda sendiri setelah setiap putaran atau mil. Jika Anda tidak puas dengan waktu Anda, buatlah tujuan untuk berlari di putaran atau mil berikutnya lebih cepat.
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 9
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 9

Langkah 4. Berlatihlah di depan orang lain, jika Anda sudah siap

Setelah Anda berlatih sendiri dan merasa yakin dengan kemampuan Anda, berlatihlah di depan teman atau anggota keluarga. Mereka dapat mengevaluasi apa yang telah Anda pelajari sejauh ini dan memberi Anda perspektif baru tentang apa yang harus ditingkatkan selanjutnya.

  • Jika Anda berlatih berbicara di depan umum, misalnya, kumpulkan beberapa teman dekat Anda dan beri mereka pidato. Di akhir pidato, mintalah umpan balik dan tip untuk perbaikan dari mereka.
  • Untuk keterampilan yang lebih mandiri (seperti membaca cepat atau belajar sejarah Eropa), Anda dapat membuat daftar fakta penting tentang subjek tersebut dan mengajarkannya kepada orang lain.

Bagian 3 dari 3: Mengatasi Kelemahan

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 10
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 10

Langkah 1. Ubah kebiasaan latihan Anda jika Anda merasa buntu

Jika Anda merasa seperti berada dalam kebiasaan atau tidak dapat meningkatkan keterampilan tertentu, mengubah cara Anda berlatih dapat membantu Anda mendekati kelemahan Anda melalui lensa yang unik. Fokuskan sesi latihan Anda pada kelemahan spesifik Anda, dan cobalah berbagai latihan berbeda untuk memperkuat kemampuan Anda.

Jika Anda belajar menulis puisi, misalnya, Anda bisa berlatih membuat anotasi puisi untuk beberapa sesi, bukan menulis bebas

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 11
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 11

Langkah 2. Bergabunglah dengan kelompok belajar atau latihan

Bertemu dengan orang lain yang sedang mempelajari tugas baru dapat membantu Anda menemukan cara baru untuk mendekati suatu topik dan memperkuat kelemahan. Temukan kelompok atau klub latihan di sekolah atau pusat komunitas Anda, atau tanyakan kepada orang lain yang mempraktikkan keterampilan yang sama jika mereka mengetahui kelompok mana pun.

  • Anda dapat, misalnya, bergabung dengan tim bola basket komunitas jika Anda kesulitan belajar dunk.
  • Jika Anda tidak dapat menemukan grup apa pun di area Anda, Anda selalu dapat membuatnya sendiri.
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 12
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 12

Langkah 3. Evaluasi peningkatan Anda dengan pengukuran baru

Terkadang, mengubah cara Anda mengevaluasi kemampuan Anda dapat membantu Anda menemukan kelemahan dan meningkatkan kekuatan Anda. Anda mungkin fokus pada akurasi atau kekuatan Anda, misalnya, daripada kecepatan atau ketangkasan.

Alih-alih mengukur kemampuan melukis Anda dengan berapa banyak potongan yang Anda buat sehari, misalnya, Anda bisa fokus pada bagaimana Anda meningkatkan teknik bayangan Anda

Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 13
Jadilah Lebih Baik dalam Sesuatu Langkah 13

Langkah 4. Jangan menyerah jika Anda berjuang dengan keterampilan tertentu

Jika Anda mengalami kesulitan untuk berkembang, teruslah berlatih dan belajar lebih banyak tentangnya setiap hari. Fokus pada apa yang Anda lakukan dengan baik dan, saat Anda membuat kemajuan dalam kelemahan Anda, rayakan kekuatan Anda untuk meningkatkan motivasi Anda.

  • Bahkan jika keterampilan tidak datang secara alami kepada Anda, Anda mungkin dapat mengembangkan dan memperkuat keterampilan dari waktu ke waktu.
  • Cobalah untuk tidak menyalahkan diri sendiri tentang kesalahan yang Anda buat. Kesalahan dapat membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang teknik Anda dan menghindari masalah di masa depan.

Tips

  • Saat mengembangkan keterampilan baru, pastikan untuk tidur cukup setiap malam. Jika Anda cukup istirahat, Anda akan memiliki lebih banyak energi untuk belajar dan fokus pada tugas yang ada.
  • Cobalah untuk mendekati pembelajaran dan mengembangkan keterampilan baru dengan sikap positif. Memiliki pikiran terbuka dan percaya pada diri sendiri dapat membantu Anda mengatasi tugas-tugas yang sulit sekalipun.
  • Jika Anda secara alami tidak pandai dalam suatu keterampilan, jangan menyerah! Latihan dan ketekunan sambil mempelajari sesuatu lebih penting untuk menjadi lebih baik dari waktu ke waktu.
  • Buat catatan dengan tangan, jika Anda harus membuat catatan sambil belajar. Meskipun membuat catatan secara elektronik lebih cepat, Anda lebih cenderung mengingat catatan tulisan tangan.

Direkomendasikan: